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¿Cómo hacer un masaje de próstata en casa?

El primer paso para practicar un masaje de próstata en casa es la relajación, puesto que además de tratarse de una técnica recomendada por expertos para ayudar a aliviar dolencias, es muy eficaz a la hora de prevenir el desarrollo de enfermedades del estilo.

El punto P masculino se encuentra en la próstata, que se estimula a través de la pared del recto, en dirección a los genitales. Esta se sitúa debajo de la vejiga y su estimulación provoca una sensación similar a la eyaculación.

Es habitual la compra de masajeadores especiales que concentran la presión en puntos concretos para proceder. Por ello, la mejor postura para comenzar es acostarse boca arriba empezando con un ligero masaje en los muslos.

Persona con dolencia de próstata

Es importante realizar movimientos suaves, siguiendo con movimientos a través del perineo. Debe realizarse frotando externamente los laterales de los lóbulos de la próstata sin presionar excesivamente, en dirección del escroto al ano.

De igual modo, se pueden introducir los masajeadores mencionados anteriormente en el ano, para estimular los laterales de los lóbulos de la próstata.

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